Hindi Motivational Stories for class 10 | सेहत पाने के लिए सांमजस्य मे आएं

Hindi Motivational Stories for class 10 |

सेहत पाने के लिए सांमजस्य मे आएं

हेलो दोस्तों मेरा नाम विकाश है मैं आपके लिए बहुत अच्छी प्रेरणादायक कहानियाँ वेबसाइट में डालता रहता हूं आपको अगर आर्टिकल अच्छा लगे तो कृपया करके शेयर करें और गलती होने पर कृपया करके कमेंट करें और आपको इसमें से कौन सा पॉइंट अच्छा लगा वह बताएं

आपको ये कहानी पढ़ने मे मजेदार भी लगेगी और इस कहानी से आपको कुछ नया सीखने को मिलेगा मुझे एक व्यक्ति याद आता हैं, जो बीमार तो नहीं था, लेकिन उसकी शारीरक सेहत काफी कमजोर थी उसके डॉक्टर ने बताया कि उसका पूरा शरीर कमजोर था और उसने एक अजीब इलाज़ सुझाते हुए अपने मरीज को सलाह दी : “इस कमजोरी को सुधारने के लिए आप समाज मे रहे” डॉक्टर ने इस अजीब उपचार को स्पष्ट नहीं किया इस आदमी ने मुझसे पूछा कि मैं क्या सोचता हूँ मैंने अंदाज़ा लगाया कि शायद डॉक्टर के दिमाग मे यह रह होगा कि मरीज के दिमाग मे अस्वस्थ विचार तत्र मौजूद हैं और वह यह सुझाव दे रहा था कि वह अपनी सोच को सही कर ले

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मैंने सुझाव दिया, “सेहत, उत्साह और स्फूर्ति को बेहतर बनाने के लिए क्यो न एक दिन बेहतर सेहत के अधार पर सोचने कि कोशिश कि जाए? सिर्फ एक दिन कोई भी बुरे विचार न तो सोचे, न ही कहे; कोई दोष न तो महसूस करे, न ही व्यक्त करे इसके बजाय यह महसूस करे कि आप अच्छे और सुखी इंसान हैं इस तकनीक को सिर्फ एक दिन के लिए आजमाए और देखे कि क्या इससे आप अधिक स्फूर्ति महसूस करते हैं “मैंने एक पैड निकाला और उस पर हिसाब लगाया कि अगर वह अस्सी साल तक जिए तो वह 7,01,280 घंटे जिएगा, जिसमे लीप ईयर भी शामिल थे मैंने सुझाव दिया कि उन घंटो मे से चौबीस घंटे तक यह प्रयोग करके देखना समझदारी थी कि क्या विचार बदलने से ज्यादा स्वस्थ दिमाग और शरीर हासिल हो सकता हैं Hindi Motivational Stories for class 10

इस सुझाव पर उसकी प्रतिक्रिया उत्साहहीन थी, “ष्यद मैं किसी दिन कोशिश करके देखूगा|”

“नहीं, “मैंने उसे फटकारा “किसी दिन’ का मतलब होता हैं कभी नहीं अगर आप इस उपचार को आजमाने वाले है तो इसे तत्काल करे कल ही वह दिन हैं “इस तरह धकेलने पर वह इसे अगले दिन आजमाने के लिए तैयार हुआ वह अपने चाहे पर कायम रहा उसने बंदरो वाला तरीका इस्तेमाल किया उसने सचमुच पूरे दिन बुरा न सोचने, बुरा न सुनने और बुरा न कहने की कोशिश की उसने मुझे बताया, “आपको अंदाज़ा भी नहीं होगा कि इसमे कितने अनुशासनात्मक ध्यान कि जरूरत पड़ती हैं यह अजीब हैं कि अपने आप मेरे मन मे किस तरह वही पुराने तनावपूर्ण, नकरात्मक विचार आने लगे, जिनका मैं इतने लंबे समय से आदी हूँ मैंने सचमुच कोशिश कि मैं खुद पर हर मिनट नजर रखता रहा और मैं पूरे दिन सकारात्मक सोचता तथा बोलता रहा जिसके बारे मे कोई प्रशसनीय बात कह सकता था, मैंने कही” उसने यह प्रयोग पूरा किया और स्वीकार किया कि रात को उसे “अजीब सी संतुष्टी मिली, राहत का ऐसा एहसास हुआ, जो पहले कभी महुसूस नहीं हुआ था और मुझे बहुत अच्छा महसूस हुआ मैं फिर से सही महसूस कर रहा था यह आश्चर्यजनक था Hindi Motivational Stories for class 10

दरअसल परिणाम इतना अच्छा था कि वह इस प्रोजेक्ट के बारे मे रोमांचित हो गया और एक बार फिर उत्सुकता से यह काम करने लगा फिर एक और दिन लेकिन इस तरह को दृढ़ सोच मुश्किल थी, क्योंकि वह इसका आदि नहीं था “मैं इतना अच्छा बनने कि कोशिश करते करते थक गया था, “उसने कहा वह एक बार फिर पुराने विचार तंत्र मे पहुँच गया, लेकिन पूरे रास्ते नहीं, क्योंकि वह विचार के ऊंचे स्तर पर जीने का स्वाद चख चुका था इसलिए बदलाव के इस काम मे वह उच्च मार्ग पर पहुँचने के उतार चड़ाव झलने लगा इस तरह के सघर्ष के बाद वह आखिरकार बेहतर चिंतन के स्थायी स्तर पर पहुँच गया हालांकि यह बीच मे कई बार लड़खड़ाया, लेकिन अब वह शारीरिक और मानसिक रूप से बहुत अच्छा महसूस करने लगा उसे इतना अच्छा लगने लगा कि उसने संकल्प किया कि अब वह मानसिक रूप से अस्वथ अस्वथा मे दोबारा नहीं लौटेगा उसने पूछा, “आखिर मैं ऐसा क्यो करू? जब आप सेहत, उत्साह और स्फूर्ति की राह पर होते हैं, तो जीवन इतना रोमांचिक बन जाता हैं कि आप किसी और तरीके का जीवन नहीं चाहते हैं | “ठीक हैं, Hindi Motivational Stories for class 10

कभी भी खुद से यह न कहे कि आप यह या वह काम नहीं कर सकते कभी नकारात्मक रूप से यह दावा न करे कि कोई काम संभव नहीं है खुद को बस इतना बताएं कि आप कोई भी काम कर सकते हैं सबसे पहले यह सोचे कि आप कर सकते हैं, फिर कोशिश करने मे जुट जाएँ और तब आपको यह सचमुच पता लगेगा कि आप सचमुच कर सकते हैं खुद पर भरोसा करना सीखे हैं

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